โรครถป่วย อาการ สาเหตุ และวิธีป้องกัน

Sick Car Syndrome หรือ “โรครถป่วย” เป็นภาวะที่ผู้ขับขี่และผู้โดยสารมีอาการคล้ายโรคภูมิแพ้หรือโรคทางเดินหายใจเมื่ออยู่ภายในรถเป็นเวลานาน อาการเหล่านี้มักเกิดจากมลภาวะและสารเคมีที่สะสมในห้องโดยสาร หากไม่ได้รับการดูแล อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพระยะยาว

สาเหตุของ Sick Car Syndrome

1. สารเคมีจากวัสดุภายในรถ

• วัสดุต่าง ๆ เช่น เบาะหนัง พลาสติก และกาว อาจปล่อยสารระเหยที่เป็นอันตราย เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ (Formaldehyde) และ VOCs (Volatile Organic Compounds)

2. ระบบปรับอากาศที่ไม่ได้รับการดูแล

• แอร์รถที่ไม่สะอาดอาจมีเชื้อรา ฝุ่น และแบคทีเรียสะสม ส่งผลให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ

3. กลิ่นน้ำหอมรถยนต์และสารระเหย

• น้ำหอมปรับอากาศและสเปรย์บางชนิดมีสารเคมีที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ ปวดหัว หรือระคายเคืองทางเดินหายใจ

4. ก๊าซพิษจากภายนอก

• การขับรถในสภาพการจราจรติดขัด อาจทำให้ก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ (CO) และไนโตรเจนออกไซด์ (NOx) เข้าสะสมในรถ

อาการของ Sick Car Syndrome

• ปวดศีรษะ มึนงง
• เวียนหัว คลื่นไส้
• แสบจมูก แสบตา คัดจมูก
• ไอ หรือมีอาการคล้ายภูมิแพ้
• รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีสมาธิ

วิธีป้องกันและแก้ไข Sick Car Syndrome

1. เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเท

• หลังจากจอดรถทิ้งไว้นาน ควรเปิดประตูหรือหน้าต่างเพื่อระบายอากาศก่อนขับขี่

2. ทำความสะอาดระบบแอร์และภายในรถเป็นประจำ

• เปลี่ยนไส้กรองแอร์อย่างสม่ำเสมอ
• ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อทำความสะอาดภายในรถ

3. หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีที่เป็นอันตราย

• เลือกน้ำหอมรถยนต์ที่ไม่มีสารระเหยอันตราย
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีฟอร์มาลดีไฮด์

4. จอดรถในที่ร่ม ลดความร้อนสะสม

• หากต้องจอดรถกลางแจ้ง ควรใช้ม่านบังแดดเพื่อลดอุณหภูมิภายใน

5. ใช้เครื่องฟอกอากาศในรถ

• ช่วยลดปริมาณฝุ่น เชื้อโรค และสารพิษภายในห้องโดยสาร

Sick Car Syndrome อาจดูเหมือนปัญหาเล็กน้อย แต่หากละเลย อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ โรคหอบหืด หรือปัญหาระบบทางเดินหายใจ การดูแลรถให้สะอาดและมีอากาศถ่ายเทที่ดีจะช่วยลดความเสี่ยงและเพิ่มความปลอดภัยให้กับสุขภาพของคุณ